Co je to vědomá masáž?
Vědomá práce obecně s čímkoliv je o tom, že soustředíme svou plnou pozornost v přítomnosti k té dané činnosti. Vnímáme nejen co právě děláme, ale i jak se u toho cítíme a energie díky tomu působí v tom bodě. Pokud jsi někdy slyšel(a) o magickém bytí v přítomnosti, tak je to právě být vědomě v tom, co se děje teď a tady. Není to snadné, naše myšlenky...