Coje dobré vědět ještě před masáží
Před masáží
- Všimnout si, jestli se cítíš dobře a nic na tebe "neleze", a pokud ano, raději se omluvit pro vlastní bezpečí (masáž rozproudí lymfu a tou se může infekce roznést tam, kam by se v klidovém režimu nemusela dostat a tím zhoršit stav)
- Doporučuji alespoň 1 – 2 hodiny před masáží nejíst vydatné jídlo
- Doporučuji dodržovat běžný pitný režim, dehydratace může vést k bolesti hlavy po masáži
- Zdržet se konzumace alkoholu či jiných omamných látek ideálně už večer před masáží
- Pokud máš možnost, doporučuji si dát před masáží sprchu, umytá kůže lépe vstřebává masážní oleje
- Novému klientovi bude založena klientská karta
Po masáži
- Dodržuj zvýšený pitný režim (napomáhá tělu k vyplavení toxinů)
- Doporučuji zdržet se konzumace alkoholu (zamezuje regeneraci)
- Udržuj se v teple
- Je lepší nesprchovat se hned po masáži (masážní oleje se vstřebají hlouběji do těla, což zvyšuje jejich léčebné účinky)
- Nejvhodnější po masáži je pokračovat v relaxaci (ideální je spánek)
Kontraindikace u jednotlivých technik
Kontraindikace je okolnost, za které není doporučeno provádět nabízené masáže z důvodu možného ohrožení zdraví ošetřovaného. Někdy je možné ošetřit i přes kontraindikace, pokud je to konzultováno a doporučeno ošetřujícím lékařem. Kontraidikace, kde ale uvádím AK znamená absolutní a v tomto případě bych zvolenou masáž neprovedla a nabídla jinou alternativu.
Maderoterapie
- trombóza, otoky, srdeční onemocnění, příznaky renálního onemocnění (AK)
- popáleniny, křečové žíly, dermatitida, kožní onemocnění a kožní citlivost (tady je možné, že se po ošetření objeví modřiny)
- těhotenství, šestinedělí a kojení (AK)
- hypertenze není absolutní kontradikcí, ale ošetření pro maderoterapii je doporučeno až po konzultaci s lékařem
- infekční virová nebo bakteriální onemocnění (AK)
Terapie tělovými svícemi
- tady jsou určeny kontraindikace především v konkrétních místech, kde se svíce nesmí přikládat
- alergie na včelí produkty (AK)
- zvýšená teplota (AK)
Reflexní terapie a masáž chodidel
- vyrážky a kožní poruchy plosek a nohou
- úrazy nohou ve stadiu léčby
- nezhojené zlomeniny, čerstvé úrazy hlezna a nohy, otoky kloubů
- křeče a spasmofilie
- onkologická onemocnění
- problémy se srdcem
- sklerotické cévy okolo kotníku
- vážná onemocnění krevního oběhu a nemoci se špatnou činností srdce
- cukrovka
- křečové žíly
- osteoporóza
Klasická masáž
Celotělová manuální masáž lymfatického systému
- těhotenství, šestinedělí, kojení (AK)
- onemocnění ledvin (AK)
- cukrovka - s kompenzací léky a s doporučením lékaře možná
- onemocnění žil a tepen - dle aktuálního stavu a konkrétního problému
- tuberkulóza (AK)
- hořečnaté onemocnění (AK)
- epilepsie - s kompenzací léky a s doporučením lékaře možná
- onemocnění kůže: otevřené rány (AK), jinak dle individuálního stavu
- Infarkt myokardu (AK)
- trombóza (AK)
- náhlá příhoda břišní (AK)
- nádorová onemocnění (AK), možná pouze po ukončení léčby
- hyperfunkce štítné žlázy (AK)
- zelený zákal (AK)
Masáž lávovými kameny (Hot stones)
Aroma masáž
Relaxační masáž hlavy